Eiweißreicher warmer Schokoladenmilch

21. November 2018|Protein Snacks, Dessert

Proteinreicher heißer Kakao mit pflanzlicher Schlagsahne.

Zutaten

  • 145 ml Mandelmilch
  • 90 ml Kokosmilch
  • 15 g Kakaopulver
  • 1 Messlöffel Orangefit Protein Schoko
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • Schlagsahne:
  • Alpro Soja zum Schlagen (1 Packung, gekühlt im Supermarkt)

Zubereitung

  1. Gib alle Zutaten außer der Schlagsahne in einen Topf und erhitze sie langsam, bis alles gut vermischt ist; rühre dabei mit einem Schneebesen.

  2. Gib die Alpro Soja zum Schlagen in eine separate Schüssel und schlage sie mit einem elektrischen Mixer etwa 2-3 Minuten luftig.

  3. Du benötigst nicht alles davon, verwende also nach Bedarf.

  4. Es wird nicht genau wie echte Schlagsahne, aber es sollte eine feste Masse werden.

  5. Gib die warme Schokoladenmilch in ein hohes Glas.

  6. Toppe sie mit etwas Schlagsahne.

  7. Bestreue die Sahne mit etwas Kakao und genieße es!

Nährwerte

  • Energie - kcal: 347
  • Fett: 18,8g
  • Kohlenhydrate: 14,2g
  • Eiweiß: 26,8g
*Wir haben etwa 30-40 Gramm von der Alpro-Schlagsahne verwendet. Dies kann natürlich individuell angepasst werden, aber hier sind die Nährwertangaben darauf basiert.